Регулярно занимаясь физическими упражнениями, вы снижаете риск развития инфаркта и инсульта, реже будете страдать заболеваниями сердца, гипертонией, холестерин в крови будет ниже, не будет риска заболеть диабетом и редкими формами рака. 

Плюс 1: То, что вероятность того, что вы проживете здоровую и долгую жизнь, увеличится в несколько раз.

Во время экспериментов по всему миру, в котором было задействовано более двадцати тысяч зрелых мужчин, ученые пришли к удивительному открытию: смертность среди мужчин, кто был строен, но наотрез пренебрегал спортом выше, чем у тех, кто занимался спортом и задавал себе регулярную физическую нагрузку. 


  • Андрей Александров

лисьими хитростями в соц. сетях

Комментарии0

Андрей Александров

Андрей Александров