Маска из сухой горчицы для похудения

Маска из сухой горчицы для похудения

Природа все чаще напоминает нам о том, что скоро весна. А календарь показывает, что март уже совсем близко. Весной мы снимаем массивную верхнюю одежду и вдруг замечаем, что наши самые проблемные зоны: живот и бедра выглядят не так идеально, как летом.
Мед на страже красоты

Мед на страже красоты

Мед широко применяется в косметических целях. Его так же часто используют в виде масок на лицо для предупреждения появления морщин и для очищения кожи рук и лица. Надеюсь, что предложенные мной маски помогут вам, дорогие женщины, оставаться всегда молодыми и красивыми.
Маски для рук и ногтей

Маски для рук и ногтей

Руки говорят о нас гораздо больше, чем нам кажется. Например, по состоянию рук женщины можно с точностью сказать, хорошо ли она за собой следит. Я предлагаю несколько рецептов, которые помогут вам держать свои руки в идеальном состоянии.
Что поможет твоим ножкам?

Что поможет твоим ножкам?

Если к вечеру ноги отекают, обрати внимание, где отеки расположены и какие симптомы  их сопровождают. Двусторонний отек лодыжек или голеней, особенно заметный после длительного пребывания на ногах, может быть сигналом, фонической сердечной недостаточности.
Заботимся о ваших ножках

Заботимся о ваших ножках

Самомассаж и ванночки — благо для уставших ног! Ежевечерние водные процедуры с морской солью желательно делать контрастными по температуре — происходит не только лечение, но и закаливание. Движения должны быть легкими и расслабляющими и направлены снизу вверх.
Уход за женскими ножками

Уход за женскими ножками

Признайтесь, мы не всегда довольны внешним видом наших ступней? Наверняка и Вам замечательно известны такие проблемы как мозоли и натоптыши, небольшие, но очень болезненные трещинки на подошвах. 
Массаж

Массаж

Массаж - одно из самых древних гигиенических и лечебных средств. И в наше время он не утратил своей значимости. Суть его в нанесении дозированных механических раздражений на обнаженное тело различными приемами, выполняемыми руками или специальными массажными аппаратами.